Опис
Цитрат магнію Magnesium Citrate - харчова добавка Е345
Цитрат магнію (Magnesium Citrate) – білий порошок без запаху, харчова добавка Е345. Вага: 500 грам
Магній у формі цитрату є органічною формою магнію і, отже, може легко засвоюватися організмом порівняно з іншими формами магнію.
Магній є важливим мінералом, що бере участь у численних біологічних процесах. Цитрат магнію є найпопулярнішим і найдешевшим вибором для поповнення нестачі магнію в організмі людини, у разі, якщо з раціону надходить недостатня кількість магнію.
Магній життєво важливий елемент для виробництва енергії та метаболізму
Магній є життєво важливим елементом, знаходиться у всіх тканинах організму, має вирішальне значення для виробництва енергії та метаболізму, скорочення м’язів, передачі нервових імпульсів та мінералізації кісток.
Добавка Е345 є джерелом магнію, який називають “металом життя”. Він забезпечує необхідний енергетичний рівень організму:
- перешкоджає виведенню калію;
- бореться зі втомою, занепадом сил, депресією;
- знижує артеріальний тиск;
- розслаблює гладку мускулатуру та скелетні м’язи;
- запобігає спазмам м’язів і судин, бореться з безсонням;
- бере участь у синтезі білків.
Магній у формі цитрату корисний для судин і артерій
Магній цитрат дуже корисний для судин і артерій. Спортсмени оцінять допомогу цього мінералу у розслабленні м’язів та емоційному спокої, що сприяє швидкому відновленню після тренувань. За рахунок свого заспокійливого ефекту, магній посилює захист організму та перешкоджає передчасному старінню. Має жовчогінну та сечогінну дію, що сприяє очищенню організму від шкідливих речовин і покращує роботу нирок.
Магній – найпоширеніший елемент у кістках, м’язах та м’яких тканинах тіла. Цей мінерал бере участь у багатьох біохімічних реакцій і є найважливішим компонентом функціонування м’язів, включаючи серце, і нервової системи. Магній підтримує електролітний баланс, нормальний метаболізм та нормальний синтез білків.
Крім забезпечення правильного функціонування м’язів та нервів, магній необхідний підтримки здоров’я кісток і зубів. Завдяки магнію організм долає втому. За нестачі магнію в організмі людини порушується структура кісткової тканини, виникає остеопороз.
Рекомендована норма застосування
Рекомендована норма застосування: 3000 мг (одна неповна чайна ложка на одну склянку води) – один раз на день.
Спосіб застосування:
Дозування підбирається індивідуально. Магній насипати в склянку, залити окропом, розмішувати ложкою, поки розчин не перестане шипіти. Потім можна додати холодну воду за потреби. У результаті реакції вийде напій цитрату магнію, який необхідно остудити для прийому всередину. Допускається природний білий осад. При зниженому артеріальному тиску приймати лише холодному вигляді трохи більше 0,5 год. порошку для виготовлення напою.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.